Кресс-салат может стать настоящим спасением для тех, кто стремится сохранить молодость и красоту кожи. С таким заявлением выступила врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова.

"Кресс-салат является одним из самых богатых питательными веществами продуктов. Сто граммов этой зелени содержат в четыре раза больше бета-каротина, чем яблоко, и 238 процентов от ежедневно рекомендуемой дозы витамина К - два элемента, сохраняющие кожу молодой и увлажненной", - цитирует ее РИА Новости.

По словам специалиста, этот удивительный продукт также обладает выраженным мочегонным эффектом, способствует выведению лишней жидкости из организма и эффективно устраняет отеки.

Похожие новости

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью местным телеканалам-ОБНОВЛЕНО

Эти средства помогут вам выглядеть на 10 лет моложе

На какие болезни указывает сухая кожа рук?

Врач рассказала, какие продукты помогут нормализовать сон

Назван самый полезный фрукт для здоровья кожи и волос

Президент Азербайджана дал интервью Международному информационному агентству «Россия сегодня» - ОБНОВЛЕНО

Президент Ильхам Алиев принял участие в открытии после ремонта Карабахского университета

Врач рассказала, какие продукты полезно есть на ночь

Выявлен фрукт, который является природным эликсиром молодости

Как повысить уровень железа: названы 10 лучших продуктов

Назван неожиданный фрукт, который замедляет старение

Миф о креме, который защищает кожу лица зимой