Ученые из Калифорнийского университета в Дейвисе установили, что совместные положительные эмоции с партнером способны снижать уровень гормона стресса и оказывать продолжительное благотворное воздействие на организм. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Personality and Social Psychology (JPSP).

Как передает BAKU.WS со ссылкой на Lenta.ru, в работе приняли участие 321 пара пожилых людей из Канады и Германии. В течение недели участники несколько раз в день сообщали о своем эмоциональном состоянии - насколько они чувствовали себя счастливыми, спокойными или заинтересованными, - а также сдавали образцы слюны для измерения уровня кортизола. Всего было получено почти 24 тысячи показателей. Анализ данных показал, что когда партнеры одновременно испытывали положительные эмоции, уровень кортизола снижался значительно сильнее, чем в случаях, когда радость переживалась по отдельности. Более того, этот эффект сохранялся на протяжении дня, помогая организму оставаться в состоянии покоя и снижая физиологический стресс.

Авторы отметили, что положительный эффект от совместных эмоций проявлялся независимо от степени удовлетворенности отношениями. Даже пары с менее гармоничными связями ощущали успокаивающее действие. Как подчеркнула ведущий автор исследования Томико Енеда, совместное переживание радости - одна из самых простых и естественных форм заботы о своем здоровье.

Похожие новости

Лейла Алиева и Арзу Алиева приняли участие в церемонии открытия Ахар-Бахарского национального парка

В Университете АДА с участием Президента Ильхама Алиева состоялся международный форум на тему "К новому миропорядку"

В Университете АДА состоялся международный форум на тему «К новому миропорядку» с участием Президента Азербайджана - ОБНОВЛЕНО-1-ВИДЕО

Проходит III Шушинский глобальный медиафорум, Президент Ильхам Алиев принял участие в мероприятии - ВИДЕО-ФОТО-ОБНОВЛЕНО-1

Президент Ильхам Алиев принял участие в открытии после ремонта Карабахского университета

Ильхам Алиев принял участие в открытии здания клиники и учебного корпуса Карабахского университета

Президент Азербайджана дал интервью Международному информационному агентству «Россия сегодня» - ОБНОВЛЕНО

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью местным телеканалам-ОБНОВЛЕНО

Масуд Эфендиев: Президент Германии, узнав, что я не славянского происхождения, спросил про мою национальность - ИНТЕРВЬЮ

На первом заседании Милли Меджлиса седьмого созыва принял участие и выступил с речью президент Ильхам Алиев

Лейла Алиева приняла участие в климатическом диалоге высокого уровня в Лондоне

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью телеканалу Al Arabiya