Употребление алкоголя, напитков с кофеином, сладостей, жареной пищи и фастфуда может негативно сказаться на мужской репродуктивной системе. Об этом в интервью "Абзацу" заявила доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина.

По словам специалиста, алкоголь провоцирует сужение сосудов, ухудшает кровообращение и способен привести к половой дисфункции.

Кроме того, Мухина рекомендовала свести к минимуму или полностью исключить продукты с трансжирами, избытком сахара и соли, так как они вызывают спазмы сосудов и дефицит антиоксидантов. Она уточнила, что изделия с высоким содержанием кофеина, выпечка, кондитерские изделия и маргарин нарушают липидный профиль, снижают уровень тестостерона, способствуют дефициту L-аргинина и антиоксидантов, а также сбивают биоритмы.

Врач также предостерегла от чрезмерного употребления напитков со стимуляторами - женьшенем, элеутерококком и лимонником, поскольку они могут нанести вред организму. По её словам, продукты, вызывающие спазмы сосудов, ухудшают кровоток в половых органах и повышают риск развития половой дисфункции.

Кроме того, Мухина подчеркнула, что жареное мясо и еда, способствующая ожирению, в частности мраморный стейк, повышают вероятность атеросклероза. Также эксперт обратила внимание, что чрезмерное употребление фиточаев способно нарушить кровообращение, вызвать обезвоживание и привести к повышению давления.

Похожие новости

От сердечно-сосудистых заболеваний до психоза: темная сторона энергетических напитков

В Университете АДА с участием Президента Ильхама Алиева состоялся международный форум на тему "К новому миропорядку"

В Университете АДА состоялся международный форум на тему «К новому миропорядку» с участием Президента Азербайджана - ОБНОВЛЕНО-1-ВИДЕО

Проходит III Шушинский глобальный медиафорум, Президент Ильхам Алиев принял участие в мероприятии - ВИДЕО-ФОТО-ОБНОВЛЕНО-1

Мужской климакс: миф или реальность, с которой сталкивается каждый второй?

Названы три продукта, запускающие старение

Что происходит с организмом после месяца без сахара?

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью местным телеканалам-ОБНОВЛЕНО

Врач объяснила, почему невозможно съесть пару чипсов и остановиться

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью телеканалу Al Arabiya

Названы 9 повседневных продуктов, которые тайно мешают похудению

Когда утром можно пить кофе: ученые нашли ответ