Осенью обычно усиливается выпадение волос. Если в норме человек теряет примерно 100 волосков в день, то в октябре–ноябре эта цифра заметно возрастает. Как пояснил кандидат медицинских наук Валерий Литвинов, причина кроется в сокращении светового дня, гормональных изменениях и последствиях летнего стресса, об этом сообщили "Газете.Ru".

По словам специалиста, летом при длинном световом дне активнее синтезируются серотонин и витамин D, стимулирующие рост волос. Осенью их уровень снижается, а шишковидная железа начинает интенсивнее вырабатывать мелатонин. Этот гормон переводит часть волосяных фолликулов в фазу покоя, и через 2–3 месяца запускается процесс усиленного выпадения.

"Поэтому пик сезонного выпадения приходится на октябрь–ноябрь, хотя стартует он еще в августе–сентябре. Это естественное обновление, а не повод для тревоги", – подчеркнул Литвинов.

Дополнительное влияние оказывают внешние факторы. Летняя жара, избыток ультрафиолета и эмоциональные нагрузки становятся стрессом для организма, и осеннее выпадение волос часто является отсроченной реакцией. Чрезмерное солнечное излучение вызывает окислительный стресс кожи головы и повреждает клетки фолликулов.

Различить физиологическое выпадение от патологического несложно. Норма - небольшое увеличение волос на расческе или после мытья головы. Опасение должны вызвать выпадение целыми пучками, появление залысин или заметное уменьшение густоты волос - в таких случаях нужно обратиться к врачу.

Ученый также отметил, что сезонное выпадение имеет эволюционное происхождение. У животных линька помогала адаптироваться к смене времен года, и у человека этот механизм сохранился как рудимент.

Чтобы снизить потери, Литвинов советует придерживаться сбалансированного рациона, избегать стрессов и правильно ухаживать за волосами. Косметологические процедуры, такие как мезотерапия, могут помочь при уже существующих проблемах с густотой, однако в большинстве случаев осеннее выпадение не требует вмешательства.

Похожие новости

Проходит III Шушинский глобальный медиафорум, Президент Ильхам Алиев принял участие в мероприятии - ВИДЕО-ФОТО-ОБНОВЛЕНО-1

В Университете АДА состоялся международный форум на тему «К новому миропорядку» с участием Президента Азербайджана - ОБНОВЛЕНО-1-ВИДЕО

В Университете АДА с участием Президента Ильхама Алиева состоялся международный форум на тему "К новому миропорядку"

Как повысить уровень железа: названы 10 лучших продуктов

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью местным телеканалам-ОБНОВЛЕНО

Российские ученые назвали 5 продуктов для здоровых и крепких волос

Президент Азербайджана дал интервью Международному информационному агентству «Россия сегодня» - ОБНОВЛЕНО

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью телеканалу Al Arabiya

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью телеканалу «Аль-Арабия»-ВИДЕО

Неожиданные факты о том, как можно быстро отрастить волосы

Весенние сюрпризы: какой будет погода в Азербайджане в апреле

Температурные качели: что ждет Азербайджан в первый месяц лета