Новое исследование с участием более 12 000 человек показало, что всего 100 мг кофеина - это примерно одна чашка кофе - помогает наладить работу кишечника. Вместе с тем не рекомендуется заваривать кофе во френч-прессе, предупредили врачи.

"Важный нюанс: если вы выпиваете бодрящий напиток, получая более 204 мг кофеина в день, то можете столкнуться с противоположным эффектом - запором", - цитирует исследователей Daily Mail.

Как оказалось, каждая дополнительная порция напитка (100 мг кофеина) повышает риск развития запора на шесть процентов.

Исследователи добавили, что есть хорошая новость и для любителей чая.

"Помочь нормализовать работу кишечника может и чашка чая. В среднем, она содержит от 20 до 70 мг кофеина", - заявили специалисты.

Материал об этом опубликован в Journal of Multidisciplinary Healthcare.

Также медики напомнили об опасности нефильтрованного кофе: "В отличие от капельных кофеварок, например, во френч-прессе нет бумажного фильтра для удаления кофейных масел и примесей".

Последние связаны с развитием нескольких видов рака. Особенно - рака гора и поджелудочной железы.

Похожие новости

В Университете АДА с участием Президента Ильхама Алиева состоялся международный форум на тему "К новому миропорядку"

В Университете АДА состоялся международный форум на тему «К новому миропорядку» с участием Президента Азербайджана - ОБНОВЛЕНО-1-ВИДЕО

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью местным телеканалам-ОБНОВЛЕНО

Когда утром можно пить кофе: ученые нашли ответ

Президент Азербайджана дал интервью Международному информационному агентству «Россия сегодня» - ОБНОВЛЕНО

Почему нельзя пить кофе утром: факты, о которых вы не знали

Ученые подтвердили новую пользу любимого напитка

Президент Ильхам Алиев принял участие в открытии после ремонта Карабахского университета

От сердечно-сосудистых заболеваний до психоза: темная сторона энергетических напитков

Целительная сила воды: Как новая технология в Nine Senses помогает восстановить здоровье

8 суперпродуктов для здоровой печени

Врачи шокировали: вот вся правда о раке поджелудочной, которую скрывали