Связь между ночными кошмарами и ускоренным биологическим старением, а также риском преждевременной смерти выявили исследователи из Имперского колледжа Лондона. Они изучили данные более 180 тысяч людей. Наблюдение за добровольцами длилось порядка 19 лет.

Доктор Абидеми Отайку отметил, - тревожным признаком является даже то, что кошмары снятся раз в неделю.

"Испытывающие ночные кошмары еженедельно, как показала новая работа, имели в три раза более высокий риск умереть до 70 лет. Это по сравнению с людьми, которые спят нормально и не просыпаются в тревоге", - передает Mirror со ссылкой на исследователей.

Новое исследование специалисты представили на конгрессе Европейской академии неврологии 2025 года.

Отайку уточнил, что во время кошмаров активируется реакция "бей или беги". В результате происходит сильный выброс кортизола - гормона стресса.

"Реакция на ночной стресс может быть даже более интенсивной, чем на то, что мы испытываем во время бодрствования", - заявил ученый.

Все это усиливает клеточное старение.

"Судя по всему, эти люди - которые чаще видят кошмары - быстрее стареют и умирают раньше", - подвел итог Отайку.

Похожие новости

В Университете АДА с участием Президента Ильхама Алиева состоялся международный форум на тему "К новому миропорядку"

В Университете АДА состоялся международный форум на тему «К новому миропорядку» с участием Президента Азербайджана - ОБНОВЛЕНО-1-ВИДЕО

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью местным телеканалам-ОБНОВЛЕНО

Президент Азербайджана дал интервью Международному информационному агентству «Россия сегодня» - ОБНОВЛЕНО

Президент Ильхам Алиев принял участие в открытии после ремонта Карабахского университета

Ночные кошмары и сны: что нам пытается сказать подсознание?

На первом заседании Милли Меджлиса седьмого созыва принял участие и выступил с речью президент Ильхам Алиев

Состоялось первое заседание Милли Меджлиса VII созыва, Президент Азербайджана выступил с речью - ОБНОВЛЕНО-1

Доноров мало, нуждающихся в органах много: нехватка кадров, инфраструктуры и опыта – ИССЛЕДОВАНИЕ

Состоялось совещание, посвященное вопросам транспорта, на совещании выступил Президент Азербайджана -ОБНОВЛЕНО-2

Президент Азербайджана принял участие в открытии Карабахского университета-ОБНОВЛЕНО-2

Состоялась церемония открытия саммита лидеров COP29-ФОТО-ОБНОВЛЕНО-6