Российский эксперт по питанию Анджела Квинтас раскрыла удивительные свойства корицы, которые могут значительно улучшить здоровье и способствовать снижению веса. В интервью изданию Telva специалист подробно рассказала о малоизвестных преимуществах этой ароматной пряности.

По словам Квинтас, научные исследования подтверждают, что корица эффективно снижает концентрацию "плохого" холестерина и триглицеридов в кровотоке. Благодаря этому свойству значительно улучшается функционирование сердечно-сосудистой системы. Особенно ценным качеством пряности является её способность уменьшать тягу к сладостям и активизировать метаболические процессы, что делает корицу настоящим союзником в борьбе с лишним весом. Примечательно также, что регулярное употребление корицы положительно влияет на когнитивные функции, улучшая память и снижая вероятность развития нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера.

Эксперт особо рекомендует включить корицу в рацион людям, страдающим от воспалительных процессов. Это обусловлено наличием в составе пряности соединений с выраженными противовоспалительными свойствами. Пациентам с диабетом корица также может принести значительную пользу, помогая естественным образом регулировать уровень глюкозы в крови. Однако Квинтас предупреждает о необходимости соблюдать меру при употреблении этой пряности из-за содержания в ней кумарина – вещества, которое при избыточном поступлении может оказывать токсическое воздействие на печень.

Похожие новости

Что будет, если съесть ложку корицы

В Университете АДА с участием Президента Ильхама Алиева состоялся международный форум на тему "К новому миропорядку"

В Университете АДА состоялся международный форум на тему «К новому миропорядку» с участием Президента Азербайджана - ОБНОВЛЕНО-1-ВИДЕО

От сердечно-сосудистых заболеваний до психоза: темная сторона энергетических напитков

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью местным телеканалам-ОБНОВЛЕНО

Президент Азербайджана дал интервью Международному информационному агентству «Россия сегодня» - ОБНОВЛЕНО

Лучшие высококалорийные продукты, которые помогут сбросить вес

На первом заседании Милли Меджлиса седьмого созыва принял участие и выступил с речью президент Ильхам Алиев

Специя №1, помогающая снизить уровень сахара в крови: диетологи объяснили ее плюсы

Состоялось совещание, посвященное вопросам транспорта, на совещании выступил Президент Азербайджана -ОБНОВЛЕНО-2

Президент Ильхам Алиев принял участие в открытии после ремонта Карабахского университета

Забытое лекарство на вашей кухне: яблочный уксус против серьезных заболеваний