Весенний авитаминоз и энергетический спад заставляют многих искать полезные источники быстрой энергии. Халва – восточная сладость, которая может стать отличным решением в этот период, однако её благотворное влияние напрямую зависит от состава и количества употребляемого продукта.

Об этом предупреждает российский нутрициолог Светлана Синиченко, подчеркивая, что для некоторых категорий людей этот десерт может быть противопоказан.

При выборе халвы необходимо проявлять особую внимательность, учитывая, что основные ингредиенты могут быть несовместимы с определенными хроническими заболеваниями:

Семечковая халва (из подсолнечника) вредна при заболеваниях печени и поджелудочной железы.

Арахисовая халва не рекомендуется при аллергии на земляной орех и склонности к образованию камней в почках.

Кунжутная халва (из цельных семян кунжута) может усугублять проблемы с желудком и кишечником.

Тахинная халва (из измельченных семечек кунжута) также противопоказана при проблемах с ЖКТ.

- Самая полезная халва - та, которая минимально обработана и содержит меньше сахара. И, конечно же, даже если вы абсолютно здоровы, надо соблюдать меру при употреблении этой калорийной сладости, - подчеркнула нутрициолог.

Похожие новости

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью местным телеканалам-ОБНОВЛЕНО

На первом заседании Милли Меджлиса седьмого созыва принял участие и выступил с речью президент Ильхам Алиев

Президент Ильхам Алиев принял участие в открытии после ремонта Карабахского университета

Состоялось первое заседание Милли Меджлиса VII созыва, Президент Азербайджана выступил с речью - ОБНОВЛЕНО-1

Каспийско-Черноморский коридор «зеленой энергии»: Региональное сотрудничество и стратегические перспективы – АНАЛИТИКА

Президент Азербайджана дал интервью Международному информационному агентству «Россия сегодня» - ОБНОВЛЕНО

Ученые нашли способ полностью уничтожить клетки рака поджелудочной железы

Ученые установили, что витамин С продлевает жизнь при раке поджелудочной железы

ВИЭ-прорыв в 2024 году: Азербайджан делает качественный скачок в развитии зеленой энергии

Куркума и другие популярные добавки, которые приводят к повреждению печени

Создан необычный метод защиты от сахарного диабета

Ученые выявили 2 неожиданных фрукта, которые спасают печень