Привычка перекусывать после вечернего приёма пищи или непосредственно перед сном может быть связана с повышенной вероятностью развития жировой болезни печени и цирроза. К такому выводу пришли исследователи из Университета здравоохранения и науки штата Орегон (США).

Как сообщает Far.Az со ссылкой на журнал Clinical Gastroenterology and Hepatology (CGH), учёные изучили данные 199 155 медицинских работников, принимавших участие в трёх масштабных американских исследованиях. В начале наблюдения ни у кого из них не было заболеваний печени. За последующие 16 лет жировую болезнь печени диагностировали у 4492 человек, а цирроз - у 315 участников.

Анализ показал, что у людей, привыкших есть в поздние вечерние часы, вероятность развития жировой болезни печени была на 36% выше, а цирроза - на 28% выше, чем у тех, кто отказывался от еды после ужина. Причём выявленная закономерность сохранялась даже с учётом индекса массы тела, особенностей рациона, количества потребляемых калорий, употребления алкоголя и уровня физической активности.

Возможное объяснение этой зависимости учёные связывают с циркадными ритмами - внутренними биологическими часами, которые управляют различными процессами в организме, в том числе обменом веществ. Поскольку работа печени тесно связана с этими ритмами, поступление пищи в период подготовки организма ко сну может нарушать её естественные функции.

В то же время исследователи предостерегают от однозначных выводов. Полученные результаты свидетельствуют о связи между поздними перекусами и заболеваниями печени, но не подтверждают, что именно ночной приём пищи становится их непосредственной причиной.

У исследования есть и другие ограничения: сведения о пищевых привычках и диагнозах основывались на ответах самих участников, а не на результатах медицинского обследования печени. Кроме того, большинство добровольцев составляли люди с высоким уровнем образования, работавшие в медицинской сфере. Поэтому полученные данные нельзя автоматически распространять на всё население.

Похожие новости

Президент Ильхам Алиев принял участие в открытии IV Шушинского глобального медиафорума

Президент Ильхам Алиев принял участие в церемонии открытия IV Шушинского Глобального медиафорума - ВИДЕО - ФОТО-ОБНОВЛЕНО-3

В Университете АДА с участием Президента Ильхама Алиева состоялся международный форум на тему "К новому миропорядку"

В Университете АДА состоялся международный форум на тему «К новому миропорядку» с участием Президента Азербайджана - ОБНОВЛЕНО-1-ВИДЕО

Проходит III Шушинский глобальный медиафорум, Президент Ильхам Алиев принял участие в мероприятии - ВИДЕО-ФОТО-ОБНОВЛЕНО-1

Президент Ильхам Алиев принял участников проходящих в Баку международных конференций

Президент Ильхам Алиев принял участие в открытии после ремонта Карабахского университета

Эмин Амруллаев: Самую сложную работу в системе образования Азербайджана выполняют учителя, поэтому важно понимать их потребности – ИНТЕРВЬЮ

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью местным телеканалам-ОБНОВЛЕНО

Ильхам Алиев принял участие в церемонии официального открытия Бакинского энергетического форума

Ильхам Алиев посмотрел финальный матч FIFA U-15 World Cup and Festival, принял участие в церемонии награждения

Президент Азербайджана дал интервью Международному информационному агентству «Россия сегодня» - ОБНОВЛЕНО