Диетолог Вэл Варнер предупреждает, что чай матча помогает бороться с оксидативным стрессом, который вызывает клеточное старение и хронические заболевания.

Как передает BAKU.WS, в интервью журналу Eating Well специалист раскрыла, что именно она считает главным оружием против старения.

По словам Варнер, чай матча эффективно снижает уровень оксидативного стресса в организме.

Помимо этого, матча приносит ощутимую пользу здоровью кишечника. Содержащиеся в нём пребиотические вещества питают полезные бактерии, улучшают пищеварение и укрепляют иммунную систему.

Матча также богат кофеином и аминокислотой под названием L-теанин. Как отмечает диетолог, эти два вещества действуют совместно, обеспечивая человеку ощущение спокойствия и одновременно способность концентрировать внимание. Это помогает избежать чувства раздражительности, которое нередко возникает у некоторых людей после употребления кофе.

Похожие новости

Арзу Алиева приняла участие в мероприятии под названием "После темноты"

Проходит III Шушинский глобальный медиафорум, Президент Ильхам Алиев принял участие в мероприятии - ВИДЕО-ФОТО-ОБНОВЛЕНО-1

В Университете АДА с участием Президента Ильхама Алиева состоялся международный форум на тему "К новому миропорядку"

В Университете АДА состоялся международный форум на тему «К новому миропорядку» с участием Президента Азербайджана - ОБНОВЛЕНО-1-ВИДЕО

От сердечно-сосудистых заболеваний до психоза: темная сторона энергетических напитков

Целительная сила воды: Как новая технология в Nine Senses помогает восстановить здоровье

Какие продукты защищают от стресса и замедляют старение

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью местным телеканалам-ОБНОВЛЕНО

В импортированном из Иордании в Азербайджан сыре обнаружены опасные бактерии

Президент Азербайджана дал интервью Международному информационному агентству «Россия сегодня» - ОБНОВЛЕНО

Этот фрукт творит чудеса: зачем на самом деле нужен чернослив

В Баку состоялся военный парад, посвящённый пятой годовщине Победы в Отечественной войне-ОБНОВЛЕНО-8