Привычка класть смартфон под подушку часто вызывает тревогу, однако современные исследования не подтверждают серьёзной опасности такого поведения.

Как сообщает Far.Az со ссылкой на научные данные и международные исследования, прямой связи между использованием мобильных телефонов и развитием рака мозга не обнаружено. Тем не менее специалисты отмечают, что близость гаджета может негативно сказаться на качестве сна.

Смартфоны действительно излучают радиочастотные волны, но это неионизирующее излучение, которое не повреждает ДНК и не вызывает мутаций. По словам зарубежных экспертов, включая представителей онкологических организаций, уровень энергии таких волн слишком низкий, чтобы нанести вред организму. Причём максимальное излучение происходит во время разговора, а в режиме ожидания влияние устройства минимально.

Крупные исследования, в том числе международный проект INTERPHONE и обзоры Национального института рака США, не выявили устойчивой связи между телефонами и опухолями мозга. При этом ученые допускают, что долгосрочные эффекты ещё требуют изучения, поэтому наблюдения продолжаются.

Отдельно эксперты обращают внимание на влияние смартфона на сон. Как отмечают исследователи, само присутствие телефона рядом может отвлекать и мешать расслаблению. В результате человек чаще проверяет уведомления, что затягивает засыпание и ухудшает качество отдыха.

Специалисты советуют по возможности не держать телефон в постели и оставлять его на расстоянии, чтобы снизить влияние на режим сна.

Похожие новости

Неубиваемый смартфон HONOR X9d с батареей 8300 мА·ч уже в продаже

В Университете АДА с участием Президента Ильхама Алиева состоялся международный форум на тему "К новому миропорядку"

В Университете АДА состоялся международный форум на тему «К новому миропорядку» с участием Президента Азербайджана - ОБНОВЛЕНО-1-ВИДЕО

В "Ени Клиника" состоялось открытие Центров роботизированной реабилитации и трансплантации костного мозга

Проходит III Шушинский глобальный медиафорум, Президент Ильхам Алиев принял участие в мероприятии - ВИДЕО-ФОТО-ОБНОВЛЕНО-1

Лейла Алиева приняла участие в церемонии открытия Центра трансплантации костного мозга в госпитале Liv Bona Dea

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью местным телеканалам-ОБНОВЛЕНО

Президент Ильхам Алиев принял участие в открытии Центра хранения энергии на основе аккумуляторных батарей "Абшерон"

Президент Азербайджана дал интервью Международному информационному агентству «Россия сегодня» - ОБНОВЛЕНО

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью телеканалу Al Arabiya

Масуд Эфендиев: Президент Германии, узнав, что я не славянского происхождения, спросил про мою национальность - ИНТЕРВЬЮ

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью телеканалу «Аль-Арабия»-ВИДЕО