Международная группа исследователей пришла к выводу, что изменения микробиома кишечника могут замедлять когнитивное снижение у пожилых людей. Работа опубликована в журнале Nutrition Research (NR).

Ученые проанализировали 15 исследований, проведенных в 2012–2025 годах, с участием 4275 человек старше 45 лет из Европы, Азии, Северной Америки и Ближнего Востока. Участники имели деменцию, легкие когнитивные нарушения или повышенный риск их развития. В работах применялись различные подходы к "модуляции" кишечной микробиоты: от диет (средиземноморской, кетогенной, приёма омега-3) до пробиотиков, пребиотиков и даже трансплантации микробиоты кишечника.

В целом у участников, получавших такие вмешательства, наблюдалось увеличение разнообразия кишечных бактерий. Это сопровождалось улучшением памяти, исполнительных функций и общей когнитивной способности. Наиболее выраженный эффект отмечался на ранних стадиях нарушений, тогда как при развитой болезни Альцгеймера влияние было ограниченным.

По словам авторов, положительный эффект может быть связан с метаболитами бактерий - например, короткоцепочечными жирными кислотами, которые обладают противовоспалительными и нейропротекторными свойствами.

Одним из самых заметных, но пока экспериментальных методов оказалась трансплантация микробиоты. В одном из исследований пациенты с болезнью Альцгеймера после процедуры продемонстрировали улучшение показателей памяти и внимания, а также более богатый состав кишечной микрофлоры.

Однако такие вмешательства остаются малоизученными с точки зрения безопасности и долгосрочных эффектов.

Более доступные методы - диета и пищевые добавки - показали более умеренные, но стабильные результаты. В частности, средиземноморская диета с оливковым маслом и орехами была связана с лучшими когнитивными показателями. Пребиотики и пробиотики также демонстрировали улучшения памяти и речевых функций в небольших рандомизированных исследованиях.

Авторы подчеркивают, что имеющиеся данные пока предварительны и требуют подтверждения в долгосрочных клинических испытаниях. Тем не менее результаты указывают на важную роль оси "кишечник - мозг" и открывают перспективы для новых подходов к профилактике деменции.

По мнению исследователей, в будущем воздействие на микробиом может стать частью комплексной стратегии поддержания когнитивного здоровья и замедления старения мозга.

Похожие новости

В "Ени Клиника" состоялось открытие Центров роботизированной реабилитации и трансплантации костного мозга

Лейла Алиева приняла участие в церемонии открытия Центра трансплантации костного мозга в госпитале Liv Bona Dea

В учреждении социального обслуживания для пожилых людей было устроено новогоднее застолье

В Тиране открылась международная художественная выставка MAMA "Мать-природа"

Доноров мало, нуждающихся в органах много: нехватка кадров, инфраструктуры и опыта – ИССЛЕДОВАНИЕ

В Университете АДА с участием Президента Ильхама Алиева состоялся международный форум на тему "К новому миропорядку"

В Университете АДА состоялся международный форум на тему «К новому миропорядку» с участием Президента Азербайджана - ОБНОВЛЕНО-1-ВИДЕО

Организован ифтар с участием матерей шехидов

Проходит III Шушинский глобальный медиафорум, Президент Ильхам Алиев принял участие в мероприятии - ВИДЕО-ФОТО-ОБНОВЛЕНО-1

По инициативе Лейлы Алиевой организована международная конференция по Каспийскому морю

Названо неожиданное последствие приема антибиотиков

Президент Азербайджана Ильхам Алиев дал интервью телеканалу Al Arabiya