Веганство, лакто-ово-вегетарианство и песко-вегетарианство могут снижать риск развития отдельных видов онкологических заболеваний, сообщила диетолог и гастроэнтеролог первой категории Нурия Дианова.

Как сообщает Far.Az со ссылкой на "Газету.Ru", в августе 2025 года было опубликовано исследование, посвящённое связи различных типов вегетарианских диет с риском развития рака. Согласно его данным, в молодом возрасте у веганов отмечались более низкие показатели рака молочной и предстательной железы. У пожилых людей, придерживающихся песко-вегетарианства, были зафиксированы более низкие уровни заболеваемости колоректальным раком и раком молочной железы.

Кроме того, у веганов и лакто-ово-вегетарианцев реже выявлялись онкологические заболевания, связанные с лимфопролиферативными процессами и лимфоидными лейкозами. У всех групп вегетарианцев, а особенно у лакто-ово-вегетарианцев, был отмечен сниженный риск развития карциномы желудка. По словам специалиста, это указывает на механизмы снижения частоты некоторых видов рака, прежде всего связанных с желудочно-кишечным трактом.

Дианова также подчеркнула, что обработанное мясо является значимым фактором риска рака желудка и колоректального рака. Во время копчения, соления и добавления нитритов и консервантов в мясе могут образовываться канцерогенные соединения, повреждающие ДНК клеток кишечника и способствующие развитию опухолей.

По словам эксперта, преобладание растительной пищи в рационе может играть профилактическую роль в отношении двух самых распространённых видов рака - молочной железы и колоректального. Снижение потребления обработанного и красного мяса, замена его рыбой, яйцами и молочными продуктами, включение растительных источников белка, а также регулярное употребление овощей, зелени, фруктов и ягод способны положительно повлиять на онкологические риски.

Похожие новости

В учреждении социального обслуживания для пожилых людей было устроено новогоднее застолье

В школе-лицее в Хырдалане состоялось мероприятие, посвященное Дню Победы

Рак молочной железы молодеет - Онколог раскрыл основные ПРИЧИНЫ

Завершился второй свободный заезд в категории "Формула-1"

Стартовал второй свободный заезд в категории "Формула-1"

Завершился квалификационный раунд в категории "Формула-2"

Проходит III Шушинский глобальный медиафорум, Президент Ильхам Алиев принял участие в мероприятии - ВИДЕО-ФОТО-ОБНОВЛЕНО-1

Стартовал квалификационный раунд в категории "Формула-2"

Какие виды рака может вызвать алкоголь? - Поясняет врач

Стартовал первый свободный заезд в категории "Формула-1"

В Университете АДА с участием Президента Ильхама Алиева состоялся международный форум на тему "К новому миропорядку"

В Университете АДА состоялся международный форум на тему «К новому миропорядку» с участием Президента Азербайджана - ОБНОВЛЕНО-1-ВИДЕО